Tag: treino
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Sigo sendo humilhado pelos treinos de musculação, mas evoluo
O segundo treino de musculação traz novos exercícios e rotinas, mas segue exigindo bastante das pernas e da minha (falta de) coordenação motora.
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A minha primeira dor da paternidade
Eu estou treinando para ser pai, por enquanto apenas na acepção dessa palavra que se refere à maromba. Veja como foi o primeiro treino, que terminou em dor intensa.